菜食料理教室

菜食料理教室を下記のとおり行います。希望者は7月18日までにご連絡下さい。 日 時：７月22日（日）

10:00〜13:30

場 所：大和保健福祉センター 2F

会 費：500円（食材費含）

エプロン、三角巾、筆記用具をご持参ください（ニュースタート健康法「水」についての講義もあります）

完全菜食クッキングメニュー

◯ チャプチェ

◯ おからのサラダ

◯ トマトとわかめのスープ

◯ 大根キムチ

◯ バナナメープルアイスクリーム

肉、魚、卵、乳製品を一切使わず、砂糖も油もほとんど使いません！

超ヘルシー！ それでも美味しいお料理を一緒に作って楽しく会食しましょう。

●お申込みについて（定員：24名）

お電話かメールで下記まで（7/18締切り）

【連絡先】 090-9419-6012（担当：平本）

hiramoto.miyuki@saniku.ed.jp